वजन ट्रॅकर अॅप तुम्हाला तुमचे वजन, बीएमआय आणि शरीरातील चरबीची टक्केवारी दररोज नियंत्रित करण्यात मदत करेल.
महत्वाची वैशिष्टे:
- वजन आणि शरीराच्या मोजमापांचा मागोवा घ्या: तुमच्या वजन डायरीमध्ये तुमचे वजन, BMI आणि शरीरातील चरबीची टक्केवारी सहज नोंदवा.
- लाभ आणि तोटा ट्रॅकिंग: वजन वाढणे आणि वजन कमी करण्याच्या दोन्ही लक्ष्यांचे निरीक्षण करा.
- एकात्मिक कॅल्क्युलेटर: वजन, BMI आणि शरीरातील चरबी टक्केवारी कॅल्क्युलेटर समाविष्ट आहेत.
- वजन विश्लेषण: परस्पर चार्टद्वारे तुमची प्रगती पहा.
- तुमच्या प्रगतीची कल्पना करा: नियमित फोटो घ्या आणि तुमचे वजन बदल चिन्हांकित करण्यासाठी जर्नल ठेवा.
- नोट्स घ्या: नोट्स घेऊन तुमच्या वजनाच्या डायरीमध्ये संदर्भ जोडा.
- आदर्श वजन शोध: अधिक माहितीपूर्ण उद्दिष्टे सेट करण्यासाठी तुमची आदर्श वजन श्रेणी शोधा.